KEFIR RICETTE SFIZIOSE karkadè datteri goji berries arancia limone alloro .....



Da due anni circa mi sono stati donati questi meravigliosi kefir d'acqua , da subito apprezzati , regalati , barattati , spiegati a tantissime persone ....
Mi stò sbizzarrendo ora a creare nuovi sapori .....
Ne riporterò qui due , ma  solo per scatenare la fantasia di chi leggerà......
Ci sarebbero migliaia di gusti da potersi inventare ....

RICETTA A SINISTRA NELLA FOTO .
-acqua 2 litri circa 
-2 cucchiai di zucchero di canna integrale bio 
-una manciata di bacche di goji
-2 foglie di alloro
-mezzo limone tagliato in due 
- 1 dattero
- 4 cucchiai di kefir 
Mescolare e lasciare 24 ore prima di filtrare 


RICETTA A DESTRA NELLA FOTO 
- acqua circa 2litri e mezzo 
-1 arancia tagliata in 4 pezzi
-2 cucchiai di zucchero di canna integrale bio
- 1 dattero
-4 cucchiai di kefir
- 2 fiori di karkadè


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