SEMI DI LINO balsamo per capelli, impacco per capelli, infuso lassativo , cuscinetto per dolori e contusioni......

I semi di lino hanno davvero tante proprietà, sono anni se non decenni che li utilizzo ma qui non ne avevo mai parlato .

Si possono acquistare al supermercato , spesso non biologici , ,oppure per chi vuole il bio io li prendo qui .

http://www.macrolibrarsi.it/prodotti/__semi-di-lino-500g.php?idsearch=6265886?pn=2820

mi trovo molto bene perchè se raggiungo i 29,01 euro non pago le spese di spedizione e mi arrivano a casa in 2 giorni imballati molto molto bene, oppure si trovano nei negozi specializzati .

I semi di lino contengono vitamine del gruppo B, ferro, magnesio e calcio , acidi omega 3,sali minerali,proteine, lipidi, acido linoleico ,  regolarizzano la flora intestinale .



Ma io sono molto pratica quindi veniamo all'utilizzo :

BALSAMO E IMPACCO

La sera mettere in ammollo in una ciotola 40 gr di semi di lino con 250 gr di acqua

la mattina successiva travasare questo contenuto in un tegame  portare a bollore , facendo sobbollire a fuoco basso per 5 minuti ,
ecco cosa succederà!!

Filtrate poi



ecco cosa avremo ottenuto



Il gel a sinistra lo potremo utilizzare come balsamo , stendendolo su tutta la lunghezza dei capelli (se avete capelli molto lunghi fate il doppio della dose che ho scritto)  dopo il solito lavaggio dei capelli .
Se invece vorremo fare un impacco , con i capelli asciutti , ci spalmeremo questo gel , pettiniamo se avete i capelli lisci se li avete ricci , evitate , e lo lasciamo più tempo possibile , anche tutta la notte , non macchia il cuscino , e non puzza , la mattina poi vi laverete i capelli .
Lo conserveremo in frigorifero per qualche giorno oppure lo congeleremo in un contenitore apposito oppure negli stampini del ghiaccio e lo avremo già pronto in ogni occasione basta toglierlo la sera prima dal congelatore e farlo scongelare in frigorifero.
I semi di lino rimasti li frulleremo e li aggiungeremo a yogurt, frullati , pane , focacce, torte , piadine ecc...
Anche questi se non li utilizzate subito li potete congelare .


CUSCINETTI DI SEMI DI LINO

In una vecchia federa , rimpicciolita per l'occasione potete riempirla di semi di lino e ricucire la parte aperta .
Sono molto utili per lenire i dolori reumatici se adagiati sulla perte dolente precedentemente scaldati sulla stufa su un termosifone o al sole  , favoriscono anche la circolazione sanguina.


INFUSO DI SEMI DI LINO CONTRO LA STIPSI

Procedere come con l'impacco per i capelli , semplicemente mettendo il doppio dell'acqua , il gel poi và bevuto .


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