"serbo un pensiero chiaro nella MIA Mente scritto di tutto punto e lo ripeto: quello che ho fatto è stata opera del mio amore al servizio dell'umanità , non voglio arrecare danno, e se tu, anima, ti senti offesa dal mio operato, lo considero uno stadio del tuo cammino, non me la prendo con te ma non sto neanche a intavolare un dibattito per convincerti, ti saluto con un silenzioso e deciso sorriso"

Pagine

PANE SENZA GLUTINE, SENZA LIEVITO


Sano , buono , facile,  questo pane senza glutine e senza lievito richiede anche un poca energia umana , nel senso che deve riposare molte ore ma nel frattempo noi continueremo la nostra vita di sempre ....
Avremo poi un pane senza glutine e senza lieviti aggiunti , da potere porzione e riporre in congelatore pronto all'uso. La sera prima lo ripongo nel frigorifero e poi a temperatura ambiente ed è bello che pronto per il consumo , al massimo lo faccio saltare in padella con un poco di olio oppure lo tosto con l'apposito attrezzo. Altra accortezza è quella di fare tre /quattro forme in modo da ottimizzare anche il consumo di energia elettrica .

OFFERTA DI LAVORO


In un mondo che và a rotoli nel vero senso della parola, c'è chi ancora come me e moltissimi altre persone crede nel futuro e in progetti sani sotto molti punti di vista, per questo in questo venerdi di un agosto caldissimo vorrei proporre un annuncio non mio ma che darà l'opportunità di un lavoro serio e retribuito , vi scrivo sotto il testo dell'annuncio che ho ricevuto non tramite conoscenze ma direttamente dalla persona che età cercando questa figura professionale, vi chiedo inoltre se state cercando anche voi figure professionali e non le trovate e trattate temi inerenti alla mia filosofia scrivetemi pure, VI CHIEDO PERO' DI NON CONTATTARMI SE STATE CERCANDO LAVORO PERCHè NON POSSO AIUTARVI PURTROPPO , cercherei solo di promuovere chi cerca personale così da potere dare opportunità a chi mi segue ed è in un momento di cambio di vita serio .

NON SCRIVETE A ME PER QUESTO ANNUNCIO MA SCRIVETE DIRETTAMENTE NELLA MAIL DI RIFERIMENTO SOTTO L'ANNUNCIO DI LAVORO :

Per laboratorio di produzione gastronomia Vegana fresca, si seleziona cuoco/a conoscitore delle materie prime e delle preparazioni caratteristiche del genere, autonomo nell’utilizzo di attrezzatura professionale per la produzione in quantità. Trattandosi di attività in avviamento, inizialmente è richiesto un impegno part-time dal lunedì al venerdì. Zona di lavoro Erbusco (BS). Si prega di inviare i Curricula (con liberatoria per il trattamento dei dati personali) all’email progettovegano@gmail.com I candidati ritenuti interessanti saranno contattati entro 15 giorni.

PAOLO ERMANI 27 settembre 2015


Con grande piacere sono lieta di presentarvi un incontro gratuito a casa mia con Paolo Ermani esperto in scollocamento, energie rinnovabili e decrescita .
Il pomeriggio alle ore 15 di domenica 27 settembre vi aspettiamo sul fienile di casa per parlare serenamente di questi temi, con domande curiosità e riflessioni a 360° .

CORSO DI COSMESI DI BASE FAI DA TE .

Grazie alla collaborazione di una persona incontrata "casualmente" nel web , nulla avviene per caso , nasce questo corso di cosmesi di base fai da te .


GRANA VEGANO SAPORITO


Buono, sano, saporito e  veloce da realizzare, questo grana vegano ai semi è anche molto salutare .
Ottimo per condire paste e risotti ma molto versatile in tutte le pietanze. Sbizzarritevi nell'utilizzo e nel trovare nuove ricettine gustose .

REPELLENTE PER ZANZARE

Una ricetta semplice veloce e sopratutto facile per realizzare un ottimo repellente per zanzare casalingo e senza odori sgradevoli.
Questo repellente per zanzare è pronto ottimo anche per i più piccoli , attenzione però, prima di spruzzare su tutto il corpo provate su una piccola parte di esso onde evitare allergie o intollerante .

LASCIA TUTTO E SEGUITI!! Di Flavio Troisi

Dopo il successo di 

Crowdfunding - Dai Sogni ai Soldi
Come finanziare i tuoi progetti evitando le banche
€ 16
Lo trovi su Macrolibrarsi.it

Uscito un anno fà circa, oltretutto esattamente quando stavo valutando se aprire una mia campagna di crowdfunding....il primo libro d Flavio mi ha permesso di decidere che strada prendere oltre che informarmi correttamente sull'argomento con consigli pratici, e idee ...

Quest'anno un'altro libro , altro argomento bello tosto direi...e un altro a mio

avviso successone ...Lascia tutto e seguiti ....


CHIARIMENTO ........



Scrivo questo post di chiarimento , per approfondire  la mia posizione in merito alla raccolta fondi fatta da me l'estate scorsa per aprire il mio B&B.
Anche se dovrei chiarirlo soltanto con i diretti interessati.

VEGANO MA NON STRANO ovvero come smentire falsi miti ....vegano NON è caro , vegano NON è difficile


USCITO OGGI IN TUTTE LE LIBRERIE ANCHE ONLINE

Questo mio ultimo libro  " vegano ma non strano" vorrebbe essere un aiuto concreto e pratico sull'avvicinarsi al mondo vegano togliendo i soliti miti che vegano è strano, costoso e difficile.
Ho pensato questo libro mesi fà dopo tante e tante e ancora tante richieste che mi pervenivano da voi che ringraziandovi mi continuate a seguire ( sappiate che non  considero nulla scontato nemmeno il fatto che stiate leggendo queste righe).

CHE LAVORO FAI???? VIVO!!








Rifletto spesso , forse troppo sulla mia vita attuale , non amo i paragoni con il prima , preferisco concentrarmi sul QUI E ORA , per questo ancora di più mi domando ...MA CHE LAVORO FAI STEFY??
Riflessione nata perchè dall'esterno continuo a sentirmi fare questa domanda ed io onestamente non sò ancora oggi cosa rispondere ....
Onestamente la risposta sincera, vera e spontanea è VIVO, ma comprendo benissimo che in una società dove c'è ancora gente che vede la televisione credendo a quello che sente e guarda , dove ci sono ancora persone che si identificano nel loro lavoro e credono che ci sia un unico modo di lavorare , cioè quello di uscire di casa ed essere pagati ad ore sperando in un contratto rinnovato il mese dopo , ecco in una società schiavizzata e condizionata da religione , politica ,abitudini , poca cultura, poco rispetto, ecco questo tipo di società non capirebbe mai la mia risposta.
Troppo presi a incasellare le persone dal loro modo di vestirsi dal tipo di lavoro che svolgono , dal tipo di casa che abitano, da quante volte vanno in ferie all'anno , dalla metà addirittura dei loro viaggi ...

Che dire poi .....nemmeno io sò definire che lavoro faccio,  figuriamoci come potrei spiegarlo a terzi.

La verità è che non ho un lavoro ma lavoro comunque, pure tanto!

Chi può valutare o monetizzare il mio lavoro??
Chi può giudicare il mio operato?
Chi può dirmi quante ore di lavoro svolgo??
Chi può incatenarmi a concetti orma obsoleti per le attività che faccio?
Chi può amare come amo io i gesti di ogni giorno ?
Chi decide se io lavoro oppure no?

NESSUNO , nessuno ha il diritto di fare  ciò?   forse nemmeno io!

Il fatto è che essere liberi ha un prezzo, un prezzo anche alto che molti però hanno paura di vedere, non vedono , non vogliono vedere oppure semplicemente non sono ancora pronti per vedere.
Il prezzo che io stò pagando è il giudizio continuo che porta le persone a pensare che io fondamentalmente faccio LA FANCAZZISTA MANTENUTA , LA CASALINGA ATTEMPATA, LA VIP STRAPAGATA ( ahahhaah questa mi giunge spesso alle orecchie e piango dal ridere ....magari fosse cosi ...peccato che non ho mai preso un fico secco da comparsate tv radiofoniche ecc......però onestamente mi diverte molto sentire quanta fantasia ha l'invidia e l'ignoranza!) oppure LA LAZZARONA CHE NON HA VOGLIA DI FARE NULLA...
E' questo il problema di molte persone libere che hanno scelto di essere felici e prendersi la responsabiltà della propria vita senza delegare ad altri la serenità personale e famigliare.
Di fatto chi fà scelte come la mia lavora , tanto anche .....ore su ore , non le conta nemmeno le ore , però il lavoro e la vita si fondono e nemmeno io comprendo quando stò vivendo oppure lavorando , perche' è un tutt'uno ....IO LAVORO PER VIVERE ,MA NON VIVO PER LAVORARE .
Quando ho ospiti al B&B e sono seduta rilassata a scambiare idee e energia positiva oppure quando sono nell'orto e cucino quelle verdure appena raccolte quello è lavoro oppure vita??
Tutte e due e nessuna delle due .....è un mix di vita e attività della vita.
Non consideriamo lavoro solo in funzione del denaro (è energia pure quella , al giorno d'oggi serve anche quello) ma non mettiamolo come motivazione principale .
Chi lavora tradizionalmente , spesso se non sempre, lavora solo per arrivare alla fine del mese ....giustamente , anche io facevo cosi , non c'è nulla di sbagliato in tutto ciò, se questo ci rende felici , un pò da rivalutare invece se questo meccanismo felici non vi rende !
Quindi da cambiare secondo il mio modesto parere che per altro condivido ( hihihihi) è l'abitudine e la mentalità che il lavoro è tale solo se siamo frustrati , sfruttati, sottopagati, offesi, schiavizzati e derisi ...
l lavoro può essere ben altro , certo non è assolutamente facile cambiare e rivalutare preconcetti adottati da decenni con il solo scopo di renderci schiavi e lasciarci ignoranti per potere comandarci meglio , ma noto molto spesso che  primi sabotatori di noi stessi siamo NO STESSI ..
Quante volte ci siamo detti:

Non sono capace....
Non ci riuscirò mai

E' troppo difficile per me

Ci impiego troppo tempo (certo se non parti mai ne impiegherai sempre di più oppure non partirai mai)

Ho paura 

Non posso ( spesso è non voglio ma nessuno lo ammette a se stesso)

Ormai è troppo tardi 

Non sono sicuro

Smettetela di piangervi addosso ......pensate , valutate pianificate e agite!!!

Nessuna strada è facile ....la vita è una continua prova da superare ....

Il mio lavoro, la mia vita si fondono , non c'è un inizio di una ed una fine dell'altro, sono un tutt'uno e sono nessuno ...sono la luna e sono il sole , sono la terra e sono la pioggia, sono il bianco e sono il nero ....

Chi ha fatto le mie scelte potrà capire alla perfezione le mie parole , chi ha mente aperta capirà , chi è schiavo criticherà....ma ricordate che non è oscurando gli altri che porterete luce a voi ....

Quindi ..che lavoro faccio??

- la mamma 
- la cuoca
- la contadina
- la donna delle pulizie
- la sarta
- la ricamatrice
- la blogger
- l'autrice
- la motivatrice personale
- l'autista dei miei figl quando vanno a scuola
- l'insegnante di spiritualtà ai miei figli ( e non dico religione per scelta)
- l' albergatrice 
-la fannullona quando non ho voglia di fare nulla 

VIVO E LASCIO VIVERE .....mi seguite!!



GRATIS BUFFET SUL FIENILE, CENA CONDIVISA ......


Il tutto si svolgerà a casa mia IL B&B IL GIRASOLE SARà CHIUSO , per altro il B&b il girasole è casa mia .....quel giorno sarà casa mia e non B&B il girasole ....


Una serata quella del 19 luglio all'insegna dell'Amore, Condivisione, Gratitudine, Collaborazione, e tanta tanta voglia di conoscersi e stare insieme.
Metterò a disposizione il fenile di casa mia per poterci conoscere e stare in tutta serenità .

La solitudine è uno dei problemi maggiori che ho incontrato io stessa e che mi ripetono in continuazione le tante persone che incontro. 
Questa serata vorrebbe avere come scopo quello di sentirsi meno soli , noi che coraggiosamente in molti modi ed in molti ambiti hanno preso il percorso della vita meno battuto.
Si perchè caspiterina siamo in tanti , il problema è che anche se abitiamo vicini non ci conosciamo tra di noi ...

Chissà che possano nascere in tutta spontaneità , amicizie sincere, collaborazioni sane e chissà ......

Ognuno di noi porterà qualcosa da condividere, VEGANO E SANO non necessariamente dovrete CUCINARE , anzi , andranno a meraviglia anche angurie, meloni, birra, vino, succhi di frutta , frutta di stagione, cosi chi vuole partecipare senza impegnarsi in cucina sarà libero di farlo .
L'EVENTO è GRATUITO , NON SI PAGHERà NULLA IN TERMINI MONETARI .

SARA' A NUMERO CHIUSO PER MOTIVI DI SPAZIO ,...ma se sarete in tanti a volere partecipare ne organizzerò molto volentieri un altro .....

Se siete interessati telefonatemi allo 3332336922

SMETTERE DI LAVORARE


Smettere di Lavorare
Cambiare vita – Guadagnare risparmiando – Far fruttare le proprie passioni - Vivere bene con poco – Trasferirsi all’estero
Voto medio su 1 recensioni: Da non perdere
€ 12.9


Libro letto tutto d'un fiato!  Smettere di lavorare .....
Si sà che nella vita non si ha mai finito di imparare e quindi in quattro giorni mi sono letto questo pratico ma riflessivo libro/manuale.

SHABBY CHIC, RECUPERO, RIUSO, RISPARMIO, TEMPO, DENARO........

Venti anni di cucina e non sentirli....
Quattro traslochi e sentirsi ancora giovane ....

Cosi con semplicità e tante ore di lavoro abbiamo trasformato (i bambini ed io) la nostra cucina in legno .
Dopo settimane di riflessione....
- ero stanca di vederla cosi , 20 anni sono tanti ed una come me che si stanca molto facilmente , 20 anni iniziavano a pesare , avevo voglia di un cambiamento 
- i  mobili trattati con vernici tradizionali in casa vorrei eliminarli o ridurli , cosa che piano piano stò già facendo 
-il colore marrone del legno mi metteva tristezza e sentivo un senso di pesantezza non indifferente ogni volta che entravo in cucina , sebbene comunque fosse ed è il mio regno, sentivo che qualcosa doveva cambiare e sapevo alla perfezione cos'era quel qualcosa ...

QUINDI??? 

- i soldi per cambiare la cucina ora come ora dopo avere investito anima e corpo nel B&B non c'erano e cene saranno per un lungo periodo 
- la cucina per quanto datata e anche se ha le sue magagne è ancora ottima , un ottimo legno e un'ottima grandezza 
-rifare un mezzo trasloco non ne avevo voglia , e sopratutto ora come ora non avevo voglia di riavere in casa persone per lavori vari , e non avevo voglia di prendere appuntamenti per aspettare tecnici ecc,...perdere tempo tra negozi e misure (prima o poi mi rassegnerò perchè forno e frigo sono rotti) 

LA CONCLUSIONE 
é stata .....con i materiali che avevamo in casa senza acquistare nulla , 0 di 0 , nulla di nulla ....
Carta vetrata alla mano e olio di gomito abbiamo iniziato a smontare anta dopo anta e scartavetrare le ante a pulirle e poi a fare pennellate un pò come arrivavano ..a mò di vero artista .....
Il prodotto che ho utilizzato è la tempera da muro avanzata dalla tinteggiatura del B&B 
questa   
Pittura Murale Naturale Bianco Antico n. 320
Disponibile in formato da 5 lt e 10 lt.
Voto medio su 1 recensioni: Da non perdere
€ 82.35
Lo trovi su Macrolibrarsi.it


I pomelli li avevo avuti in regalo tempo fà da un'amica ..
Un prodotto se leggete all'interno del link che vi ho messo qui sopra davvero ottimo e sopratutto non tossico come le famose vernici all'acqua che non sono bio ...anzi ....

Ovviamente non essendo vernice per legno non ha avuto l'effetto aggrappante ma è proprio un legno "sporcato" , non è per nulla la stessa cosa della vernice normale che si utilizzerebbe in questi casi , però ho voluto provare , in realtà non ho nessuna esperienza in merito a questo tipo di lavoro e fino a ieri non ero in grado di smontare un'anta della cucina , quindi il tutto è stato fatto , come il 99% delle cose che faccio con passione a more creatività onestà d'animo , ma senza capirci  nulla ..se non una grande gioia quando abbiamo visto la prima anta pitturata ..

ECCO UNA PARTE DELLA CUCINA PRIMA DEL TUTTO , ho pensato in  un secondo momento di fare una fotografia del prima , troppa era la passione per fare questo lavoro



ED ECCO DOPO 
avere smontato le ante , averle grattate manualmente con carta vetrata grana grande , lavate con acqua e pitturate 







Ora la casa è più viva, più luminosa , più nuova e anche i bimbi sono molto felici di questa cosa ..un pò meno il marito che la mattina è partito con la sua cucina e la sera è tornato con una casa che non conosceva ....
Ma si abituerà presto !

ZUCCHINE TANTE RICETTE ! semplici veloci, economiche


ZUCCHINE , tempo d zucchine nell'orto e di offerte al supermercato...

APPROFITTIAMONE ...
Qui di seguito posterò qualche ricetta che sono state e che sono tutt'ora molto utili per variare in cucina e risparmiare in salute ....


SPAGHETTI


RAVIOLI




AL FORNO





CREMA
POLPETTE





FRITTATA




DOLCI




IL POTERE DI ADESSO


Come Mettere in Pratica il Potere di Adesso
Gli insegnamenti, le meditazioni e gli esercizi di "Il potere di adesso"
Voto medio su 3 recensioni: Da non perdere
€ 14.5


NON PRIMA 
NON DOPO 
ORA !

Spezza l'illusione del tempo ..... Tempo e mente sono inseparabili. Se elimini il tempo dalla mente, queste si ferma, a meno che tu non decida di usarla.
Identificarsi con la mente significa essere intrappolati nel tempo ed essere spinti a vivere quasi esclusivamente attraverso i ricordi e le anticipazioni. Ciò crea una continua preoccupazione per il passato o per il futuro e una mancanza di disponibilità a onorare e a riconoscere il presente, a permettere che sia . La compulsione sorge perchè il passato ti dà un'identità e il futuro racchiude la promessa della salvezza , della realizzazione sotto qualsiasi forma . Ma sono solo illusioni. .......................

CHIEDITI : c'è gioia, piacere e leggerezza il quello che faccio? Se non è cosi , allora il tempo sta oscurando il presente, e la vita viene percepita come un peso o una lotta. 
Se non c'è gioia, piacere o leggerezza in quello che fai, non significa necessariamente che tu debba cambiare attività. potrebbe bastare modificare il modo in cui la fai. COME è sempre più importante di COSA. Prova a  prestare più attenzione al fare che non al risultato che vuoi ottenere . Dedica la tua totale attenzione a ciò che offre il presente. Devi accettare completamente quel che c'è, perchè non puoi prestare la tua attenzione a qualcosa e allo stesso tempo opporgli resistenza. .....................................

Prova a verificare dove si trova la tua attenzione in questo momento. Stai leggendo queste parole sul libro. Questo è il fulcro della tua attenzione. Sei anche marginalmente consapevole dell'ambiente circostante, delle altre persone e cosi via. Inoltre , può esserci dell'attività mentale riguardo a ciò che stai sentendo o leggendo, qualche riflessione............................

Fai caso ad eventuali segnali di infelicità dentro di te, sotto qualsiasi forma: potrebbe essere il corpo di dolore che si risveglia. Può assumere l'aspetto dell'irritazione, dell'impazienza, della malinconia , del desiderio di offendere , della rabbia, dell'ira, della depressione, della necessità di fare una scelta in una relazione personale e cosi via . Cerca di coglierlo nell'istante in cui si risveglia dall'inattività...........

Questi sono parti copiate dal libro ....a mio avviso molto illuminante e un tassello importante nel percorso di crescita interiore che ho intrapreso e che ho intrapreso ...
Consiglio a chiunque di leggere queste righe e approfondire l'argomento , permette di riflettere su aspetti quotidiani che spesso non ci insegnano e la società cerca in ogni modo d nascondere ...
Capirci dal dentro ci permette di non essere schiavi di noi stessi e di essere molto più liberi ...


FORNO IN TERRA CRUDA ......anime ed energie che si materializzano!

il corso inizia un poco di teoria prima della grande produzione



impastiamo con le mani



impastiamo con i piedi




facciamo mattoni proprio come un tempo



la paglia ....




 stiamo finendo

facciamo anche i mattoni


FINITO GABRIELE METTE "LA FIRMA"

altra firma

vanessa 


GRAZIE GRAZIE  GRAZIE a tutte le persone che hanno permesso che tutto questo si realizzasse!Prima di tutto un GRAZIE ENORME a Gabriele che con umiltà , sapienza , saggezza e passione e non per ultimo tanto lavoro è arrivato fin qui ....GRAZIE a sua figlio Martino che mi fà sperare che le nuove generazioni non sono proprio tutte perse e GRAZIE  a Francesco ....Tutte persone davvero meravigliose che si sono prestate e hanno donato il loro tempo per questa giornata .
SENZA  di loro tutto non sarebbe esistito.
Grazie a Mio marito che mi asseconda nella mia pazzia ....
Grazie a tutte le persone che sono giunte qui e hanno realizzato questo forno in terra cruda ....
Fino a pochi giorni fà non sapevo nulla di impasti, non avevo manco quasi capito come facevano i mattini qualche decennio fà , o meglio non avevo mai visto farli e come spesso accade non avevo fatto molte associazioni che solo facendo e vedendo poi elabori e comprendi....
Abbiamo raccolto terra del mio orto per fare il forno, e per realizzare i mattoni ...
E poi alla fine (vedi ultime foto) chi ha voluto ha lasciato la sua"traccia" sul forno cosi da potere ricordare questa bellissima giornata e potere anche "firmare" questo forno .
Tantissima energia positiva, tanto amore e tanta tanta condivisione.
Ora il forno riposerà e si asciugherà per un mese circa e poi la prima accensione...
GRAZIE !
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